إدارة الوقت والفعالية الشخصية

معلومات الدورة

المدة : 1 أسبوع

المدينة: كوالا لامبور

النوع: في الغرفة الصفية

التواريخ المتاحة

  • Jan-06-2025

    كوالا لامبور

  • Feb-03-2025

    كوالا لامبور

  • Mar-03-2025

    كوالا لامبور

  • Apr-07-2025

    كوالا لامبور

  • May-05-2025

    كوالا لامبور

  • June-02-2025

    كوالا لامبور

  • June-30-2025

    كوالا لامبور

  • July-07-2025

    كوالا لامبور

  • Aug-04-2025

    كوالا لامبور

  • Sep-01-2025

    كوالا لامبور

  • Sep-29-2025

    كوالا لامبور

  • Oct-06-2025

    كوالا لامبور

  • Nov-03-2025

    كوالا لامبور

  • Dec-01-2025

    كوالا لامبور

  • Dec-29-2025

    كوالا لامبور

التواريخ في بلدان أخرى

  • Dec-28-2024

    القاهرة

  • Dec-30-2024

    دبي

  • Dec-30-2024

    برشلونة

  • Jan-06-2025

    إسطنبول

  • Jan-13-2025

    القاهرة

  • Jan-13-2025

    باريس

  • Jan-20-2025

    امستردام

  • Jan-20-2025

    لندن

  • Jan-27-2025

    دبي

  • Jan-27-2025

    برشلونة

  • Feb-03-2025

    إسطنبول

  • Feb-10-2025

    القاهرة

  • Feb-10-2025

    باريس

  • Feb-17-2025

    لندن

  • Feb-17-2025

    امستردام

  • Feb-24-2025

    برشلونة

  • Feb-24-2025

    دبي

  • Mar-03-2025

    إسطنبول

  • Mar-10-2025

    القاهرة

  • Mar-10-2025

    باريس

  • Mar-17-2025

    امستردام

  • Mar-17-2025

    لندن

  • Mar-24-2025

    برشلونة

  • Mar-24-2025

    دبي

  • Apr-07-2025

    إسطنبول

  • Apr-14-2025

    باريس

  • Apr-14-2025

    القاهرة

  • Apr-21-2025

    امستردام

  • Apr-21-2025

    لندن

  • Apr-28-2025

    برشلونة

  • Apr-28-2025

    دبي

  • May-05-2025

    إسطنبول

  • May-12-2025

    القاهرة

  • May-12-2025

    باريس

  • May-19-2025

    امستردام

  • May-19-2025

    لندن

  • May-26-2025

    برشلونة

  • May-26-2025

    دبي

  • June-02-2025

    إسطنبول

  • June-09-2025

    باريس

  • June-09-2025

    القاهرة

  • June-16-2025

    لندن

  • June-16-2025

    امستردام

  • June-23-2025

    برشلونة

  • June-30-2025

    دبي

  • June-30-2025

    إسطنبول

  • July-07-2025

    إسطنبول

  • July-14-2025

    القاهرة

  • July-14-2025

    باريس

  • July-21-2025

    لندن

  • July-21-2025

    امستردام

  • July-28-2025

    برشلونة

  • July-28-2025

    دبي

  • Aug-04-2025

    إسطنبول

  • Aug-11-2025

    القاهرة

  • Aug-11-2025

    باريس

  • Aug-18-2025

    امستردام

  • Aug-18-2025

    لندن

  • Aug-25-2025

    برشلونة

  • Aug-25-2025

    دبي

  • Sep-01-2025

    إسطنبول

  • Sep-08-2025

    القاهرة

  • Sep-08-2025

    باريس

  • Sep-15-2025

    امستردام

  • Sep-15-2025

    لندن

  • Sep-22-2025

    برشلونة

  • Sep-29-2025

    إسطنبول

  • Sep-29-2025

    دبي

  • Oct-06-2025

    إسطنبول

  • Oct-13-2025

    باريس

  • Oct-13-2025

    القاهرة

  • Oct-20-2025

    امستردام

  • Oct-20-2025

    لندن

  • Oct-27-2025

    دبي

  • Oct-27-2025

    برشلونة

  • Nov-03-2025

    إسطنبول

  • Nov-10-2025

    القاهرة

  • Nov-10-2025

    باريس

  • Nov-17-2025

    امستردام

  • Nov-17-2025

    لندن

  • Nov-24-2025

    دبي

  • Nov-24-2025

    برشلونة

  • Dec-01-2025

    إسطنبول

  • Dec-08-2025

    القاهرة

  • Dec-08-2025

    باريس

  • Dec-15-2025

    لندن

  • Dec-15-2025

    امستردام

  • Dec-22-2025

    برشلونة

  • Dec-29-2025

    إسطنبول

  • Dec-29-2025

    دبي

تفاصيل الدورة

مخطط الدورة

دورة 5 أيام

أبعاد إدارة الوقت والفعالية الشخصية

 

  • مقدمة البرنامج وأهدافه.
  • تخطيط العمل وتعزيز الفعالية الشخصية والجماعية.
  • الاستفادة القصوى من التكنولوجيا المكتبية.
  • الذكاء الزمني.
  • ما يسرق الوقت وتكاليف سوء إدارة الوقت.
  • تحديد الأولويات - النهج العقلاني والعاطفي.
  • عشرة مبادئ للإدارة الفعالة للوقت.
  • التعامل مع الطلبات وتقديمها.
  • التحليل السلوكي وإدارة الوقت.

نظم التخطيط الشخصي، تخطيط المشاريع، الإجهاد

 

  • الحصول على الأفضل من جداول اليوميات وقوائم المهام.
  • التخطيط الاستباقي للوفاء بالمسؤوليات الرئيسية.
  • تطوير التخطيط المستند إلى الوقت - خطط يومية وأسبوعية وشهرية.
  • التعامل مع الانقطاعات - تطوير ثقافة حساسة للوقت.
  • تخطيط العمل وفق نوع المشروع.
  • مبادئ تحليل المسار الحرج وآثارها على تحديد الأولويات.
  • فهم الإجهاد في العمل.
  • إدارة الإجهاد والضغوطات.
  • التعامل مع التغيير.

مهارات التواصل والاجتماعات

 

  • التفويض.
  • العمل الجماعي وبناء الفريق.
  • تحسين التواصل وعلاقات العمل.
  • الإصرار.
  • اجتماعات فعالة ذات كفاءة.

بيئة العمل المكتبية، إدارة المعلومات، القراءة والكتابة الفعالة

 

  • تحسين بيئة المكتب.
  • التعامل مع تحميل الورق وتطوير الأنظمة اللاورقية.
  • إدارة رسائل البريد الإلكتروني.
  • تحسين كفاءة التقارير الإدارية.
  • استخدام قواعد البيانات العلائقية وتطويرها.
  • كتابة الأعمال ومبادئ "التنضيد السريع".
  • القراءة السريعة والفعالة.
  • الخريطة الذهنية.

تطوير الإبداع، التحسين المستمر، تطوير الذات

 

  • تنمية الإبداع في الذات والآخرين.
  • كيف يعمل الدماغ وتقنيات التفكير الإبداعي.
  • تنمية ثقافة التحسين المستمر.
  • تنفيذ مبادرات التغيير.
  • مهارات التأثير.
  • التطوير المهني المستمر.
  • مراجعة البرنامج وخطط العمل.