تفاصيل الدورة
مخطط الدورة
دورة 5 أيام
السيكولوجية الإيجابية
- التفاؤل مقابل التشاؤم.
- علم وقوة الدماغ البشري.
- الأحداث المؤثرة: التفكير الإيجابي والسلبي.
- تخطيطات تحويل الكلمات والتجارب السلبية.
- تقنيات زراعة أنماط التفكير الإيجابي.
- تطوير التواصل الإيجابي: فن الحديث الإيجابي.
- تجاوز الحدود الموضوعة في تفكيرك.
تأثير الموقف
- الموقف هو كل شيء.
- أصول المواقف.
- تكوين المواقف.
- إضافة قيمة إلى مؤسستك.
- العلاقة بين الموقف والإبداع.
- الذكاء مقابل الإبداع.
كيف تغير موقفك
- ردود فعل بشرية نموذجية.
- علم كيف نتفاعل.
- نهج الخطوات لتغيير المواقف.
- اتخاذ القرار بالتغيير اليوم.
- تحويل تركيزك.
- الشعور بالفضول.
- تنمية موقف الامتنان.
- اتخاذ قرار بعدم الكمال.
- الإيمان بنفسك.
- بدء العمل.
- البيئة التي نعيش فيها.
التفكير في مناهج وخلفيات مختلفة
- دراسة وتقييم العقليات الموجودة لدى الآخرين.
- استراتيجيات إزالة معوقات التفكير الإيجابي.
- تفكير الدماغ الأيمن والأيسر: نصفي الكرة المخية.
- توصيف أسلوب التفكير والعقلية الخاص بك.
- تنمية عقلية الأصالة والابتكار.
- التفكير الجانبي والإبداعي.
العوامل المؤثرة في الموقف
- تغيير تفكيرك.
- خصائص التفكير السلبي.
- مصادر الطاقة الإيجابية.
- إيجاد التوازن الصحيح.
- علم النفس الإيجابي.
- توقع النجاح الوظيفي.
- زيادة الإنتاجية مع السعادة.
- تلوح التغييرات الصغيرة خارجاً.
عملية التغيير: الحتمية
- الاستعداد لتغيير أنماط تفكيرك.
- التعرف على السلبية في الكلمات والأفكار.
- إدارة التغيير: من السلبي إلى الإيجابي.
- جعل التفكير الإيجابي يخلق فرصاً.
- حذف تاريخ المعتقدات والأسس السلبية القديمة.
- إعادة برمجة تفكيرك وعقليتك.
زيادة الفعالية الشخصية
- معرفة نفسك.
- نظرة عامة على أداة DiSC السلوكية.
- السمات السلوكية الأربع في نموذج DiSC.
- بناء علاقة.
- أنظمة التمثيل التربوي.
- التواصل بفعالية.
- مستويات الاتصال وتعاريفه.
- الاستماع الفعال مقابل الاستماع السلبي.
- التعاطف صفة أساسية.
- السلوك الحازم.
- متى تكون حازماً.
- مكونات سلوك الاتصال.
- قيمة التغذية الراجعة.
- إرشادات للتغذية الراجعة البناءة.
فهم الناس والسلوك السلبي
- تعريف الآخرين بعالم من الإيجابية.
- السلبية في مكان العمل: كيف تبدأ.
- السلبية في مكان العمل: كيف تنتهي.
- تثبيط الدافع: معزز السلبية.
- تقنيات لعرض التغيير والأفكار والنقد بإيجابية.
- تنمية الذات الشخصية.
- خطة عمل خطوة بخطوة لتطوير الإيجابيات.
مهارات البرمجة والنمذجة
- تحسين تقدير الذات.
- تأثير التفكير السلبي.
- خصال الناس ذوي تقدير الذات العالي.
- استخدام لغة الجسد للتأثير على الآخرين.
- حل النزاع.
- الجانب الإيجابي للنزاع.
حل المشاكل من خلال التفكير الإيجابي
- تحديد جذور المشكلة.
- الحصول على العقلية الصحيحة والتركيز على الحلول.
- إيجاد حلول عملية ومبتكرة وإيجابية.
- تحديد الأولويات: التركيز على المهم.
- تحديد أهداف العمل والحياة للنجاح.
- تحليل SWOT: الجانب الإيجابي من الحياة.
